不放油的浓汤鸭腿咖喱面
路过菜市场,打算买了俩个鸭腿,买完腿看到个手工面摊,索性再买半斤面,做一顿鸭腿面
用料
鸭腿 | 1只 |
手工面 | 250克 |
鸡蛋 | 1个 |
青瓜 | 一小节 |
娃娃菜 | 一小颗 |
番茄 | 半个 |
咖喱块 | 1块 |
蒜米 | 2瓣 |
老姜 | 4片 |
不放油的浓汤鸭腿咖喱面的做法
配菜切好备用,黄瓜切小片,番茄切薄片,咖喱块切碎
鸭腿解冻后,砍小块,用厨房纸吸干水分,放白胡椒粉和盐腌制10分钟
鸭腿铺上锅里,开大火,烧热锅头后转小火,慢煎鸭腿肉,煎出鸭油
煎出鸭油后,可以转中火翻炒一下,炒至两面金黄
加入姜蒜,继续翻炒
加入咖喱,转小火,翻炒均匀
小火炒匀咖喱,别用大火会焦底的
下番茄,继续翻炒,这个时候可以放一点点水(大概4分之一碗),转大火翻炒
番茄炒软了之后,转小火,打入鸡蛋
打入鸡蛋,不要翻炒,等蛋白微微凝固,出白色
加水,转大火烧开,此时用锅铲铲一下锅底部的凝固物,搅拌均匀
烧开后,下娃娃菜
加入辣椒油提味,放盐调味,此时尝一下咸淡是否合适
加入手工面,注意,我这里的汤水比较少,此时可加水,防止入面后过浓糊底
面搅拌均匀,尝味道感觉ok就可以准备起锅
起锅装盘,黄瓜是切薄片摆盘的(趁热吃后面会越吃汤汁越粘稠)
近距离欣赏
小贴士
因为是手工面,放入后汤汁会变粘稠,注意汤汁的量,下面后不定时搅拌避免糊底
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