红烧鸭腿
秋季宜进补,但换季又容易出现各种身体上的小问题,比如皮肤过敏、口腔溃疡,进补不当可能还会增加负担,鸭肉温补,不会补大劲儿,这个方子中我加了二荆条辣椒,不喜欢的朋友们可以不放滴~
用料
鸭腿 | 2只 |
二荆条辣椒 | 2根 |
冰糖 | 3块 |
生姜 | 3-4片 |
干辣椒 | 1个 |
八角 | 1个 |
花椒 | 10粒 |
麻椒 | 8粒 |
香叶 | 2片 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
开水 | 适量 |
食盐 | 2克 |
白胡椒粉 | 1克 |
红烧鸭腿的做法
香料、辅料、二荆条掰段,备用。
鸭腿切块儿,冷水下锅,鸭肉浮末很多,水开后再煮3分钟,煮出浮末。
将鸭腿捞出控掉多余水分备用。
接下来炒糖色,锅烧热,转中小火,放入底油和冰糖,过程中可以将冰糖按碎,画圈搅拌至融化。
冰糖烧至焦糖色,将焯好水的鸭腿肉倒进去翻炒均匀。
转大火,加入除二荆条外的所有香料和辅料,翻炒30秒。
烹入料酒,翻炒,淋入生抽,翻炒均匀。
加开水,大概是鸭腿的两倍,我是腾到了砂锅里,直接在炒锅里焖煮也是一样的,盖上盖子焖40分钟,喜欢口感软烂一些的,可以延长至1个小时。
时间到,开大火收紧汤汁,加入老抽调色,食盐,白胡椒粉,倒入二荆条辣椒,翻炒均匀,出锅~
香喷喷~
小贴士
吃不了辣的宝宝可以不加干辣椒,二荆条可以不放,也可以换成其他种类的青椒、蘑菇之类的,汤汁根据自己喜好,干一点或汤汁多一点,都可以哒~
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