酱鸭腿/鸭翅/鸭胸肉~小美版
俩娃和我都爱吃,主要省事,一锅一气呵成不用看管,出去接个娃回来就能吃上了,还自动断电关机。
所以俺家闺女总说麻麻做肉肉吃~小菜一碟嘛?
爱吃辣的随意放吧!
所以俺家闺女总说麻麻做肉肉吃~小菜一碟嘛?
爱吃辣的随意放吧!
用料
鸭腿 | 800克 |
花椒 | 10粒左右 |
薄盐生抽 | 60克 |
老抽 | 30克 |
可乐 | 50-80克 |
料酒 | 60克 |
姜 | 20克 |
大料 | 1个也可以不用 |
水 | 160克 |
红烧汁儿 | 10克 |
酱鸭腿/鸭翅/鸭胸肉~小美版的做法
买回来的鸭腿和鸭胸肉块,把太肥的看着不顺眼的皮去掉,要不然太油腻了!
扔掉的足足有快一斤了?如图所示,把水放的没过网篮里鸭肉就好,感觉很脏,就设置8分钟/59℃/速度4.5,自动清洗肉肉真的很放心。
够脏
打算酱一锅再做一锅周黑鸭味道的!
800克鸭肉放入主锅,再把料酒60克、薄盐生抽60克、老抽20克、鲜香红烧汁10克、可乐70克、大料一个、花椒十粒左右、姜一起放入主锅。
平时用老冰糖就可以,家里正好有没喝完的可乐就倒进去了?40分钟/V/反转小勺
提前几分钟从主锅上面小洞,看一下颜色不均匀就来个颠勺5秒/反转2
最后?响起出锅,看着就馋?装盘
可以切块配米饭、面条、卷饼、馒头…
切块简单摆盘???
小贴士
减肥期间我都没少吃?,想减肥就不吃辣的,口味不能太重哦!