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生烤羊腿(新手简单)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:8298
好的食材是成功的一大半。
前两天跟@惨哥不惨团 买了两条宁夏滩羊羊前腿。不敢下手,又不能一直冻着不吃,硬着头皮烤了它。
没想到易烤不膻,作为新手,一次成功。
按记忆把方子写下来,冰箱里还有一条,中秋节的排面就靠它了!
【烤箱】海氏C40,容量40L
【温度】200度,45-60min.

用料

羊前腿只(1kg)
辣椒粉随缘
随缘
孜然粉随缘
黑胡椒粉随缘
蚝油随缘,不用太多

生烤羊腿(新手简单)的做法

  1. 【提前一晚】
    羊前腿化冻,泡出血水。
    两面都切口,深可见骨。
    ✨详解:
    可以下班回家把羊腿拿出泡水化冻,到晚上临睡觉前切口放腌料。

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤1
  2. 【抹腌料】(建议戴上一次性手套):
    在羊腿表面抹上盐,切口里也要;
    再抹上黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、蚝油,同样也要抹到切口里。
    抹腌料的同时按摩或者一下羊腿,让肉变松一点。
    ✨提示:
    盐和蚝油不要太多,淡了可以蘸料吃,咸了就没办法了。

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤2
  3. 【冷藏】
    用保鲜膜把羊腿整个裹紧,放冰箱冷藏一夜。
    ✨一夜是参考其他食谱的时间。我出差了,冷藏了两天两夜才烤,入味程度不知道会不会有区别。

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤3
  4. 【烤制】
    烤箱预热,200度,一小时,每半小时左右翻一次面。
    会有很多油滴落,记得在底部放个烤盘:
    ①铺上油纸或者锡纸(好清理)
    ②盘里放一些水(防止肉过干)。
    ✨提示:
    像这样2斤的带切口的羊前腿,实际烤制用不到一个小时,需要自己观察掌握时间。
    翻面之后会听到砰砰砰的爆油声,属于正常现象,出炉后一定记得清理烤箱。

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤4
  5. 【出炉】
    出炉前十分钟有烧烤料的可以撒一层,也可以在出炉后蘸料吃。
    我买的羊腿自带烧烤料,配料表里有花生碎、辣椒面、孜然粉、鸡肉精,大家可以自己配。

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤5
  6. 【开吃】
    空口吃、蘸料吃、抱着啃、拿小刀切着吃……都可以。
    下碗清水面,配着底下烤盘里的羊油,应该也蛮好吃?

    生烤羊腿(新手简单)的做法 步骤6

小贴士

①作为新手,这是看了很多食谱后总结出来适合自己的方子,具有一定的私人性。
如果您的食材、调料、腌制时间、烤制时间等有变化,可能没有办法全部为您解答。
②好的食材是成功的一大半,建议选用宁夏滩羊,羊前腿肉薄,比较好烤。
③烤制过程中会爆油,所以用完一定要及时清理烤箱。
③欢迎大家传作品、提建议,一定积极改进,中秋家宴露一手就靠你们了!???