用一个干净容器
蒜 姜 八角混合打碎
打碎好的调料
全部倒进焯好水的羊排
一勺豆瓣酱
一勺孜然粉
一勺白芝麻
一勺色拉油
再来一勺
还来一勺
用手抓匀腌十分钟
摆入空气炸锅
200度20分钟,装盘上桌,底下垫的生菜