萝卜炖牛肚
古有“秋后萝卜赛人参”的说法,
学几道美味的萝卜系列菜肴,
用香甜的萝卜来滋补身体,
对抗秋冬的干燥吧
学几道美味的萝卜系列菜肴,
用香甜的萝卜来滋补身体,
对抗秋冬的干燥吧
用料
白萝卜 | 500克 |
植物油 | 10克 |
生姜 | 3片 |
八角 | 4个 |
料酒 | 10毫升 |
酱油 | 60毫升 |
老抽 | 10克 |
水 | 600毫升 |
麻油 | 10毫升 |
胡椒粉 | 适量 |
玉米粉 | 10克 |
葱 | 1条切碎 |
萝卜炖牛肚的做法
将牛肚水彻底用流动的水沏底清洗干净。
锅中倒入植物油,放生姜,八角炒香,加水、盐、香葱和料酒。中小火煮30秒,将火调大。
倒入牛肚,煮2分钟,加入料酒,搅拌30秒。再加酱油、老抽,水、麻油和胡椒粉和白萝卜,搅拌至均匀,待沸腾转小火,慢炖20分钟,期间注意要搅拌,以免粘锅。
然后加酱油,老抽、水,麻油、胡椒粉和白萝卜。搅拌至均匀,待水烧开,转至小火,慢炖20分钟,期间不停搅拌。
如果喜欢口感更软烂,也可以多道一会儿,打开盖先试味,如果不够味,再加点盐,味道合适,则转至中大火继续炖到汁水沸腾加玉米粉和香葱,慢炖到收汁,汁水变浓稠即可出锅。好了,爽弹牙带着萝卜香气的牛肚蘸着辣椒酱吃更是香到逆天了。
小贴士
注意:酱油,老抽,水,麻油,胡椒粉分两次放。第二次加水(凉开水)。