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宝宝辅食红枣山药糕➕红豆馅饼➕莲藕胡萝卜牛尾骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:11 阅读:7941

用料

红枣山药糕
红枣6颗
鸡蛋1个
山药90克
红豆馅饼
红豆适量
面粉适量
冲泡好的奶粉或牛奶100ml根据面粉量适度增减
酵母2克
莲藕胡萝卜牛尾骨汤
莲藕1小块
胡萝卜半根
新西兰牛尾骨1块
柠檬半个

宝宝辅食红枣山药糕➕红豆馅饼➕莲藕胡萝卜牛尾骨汤的做法

  1. 红枣山药糕 食材准备如我上图 红枣6颗小的 切开去核 山药90g去皮切片 鸡蛋一个

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  2. 容器内铺一层油纸备用

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  3. 红枣丁 山药片 鸡蛋一起加入料理机内 打成糊糊 打5分钟左右 把鸡蛋打发 蒸出来的就越松软

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  4. 倒入蛋糊 盖上保鲜膜 扎几个小孔

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  5. 上锅蒸15分钟左右 出锅

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  6. 牛尾骨一块 凉水入锅 切几片柠檬 焯水 去血沫和腥味

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  7. 莲藕 胡萝卜切块 焯水

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  8. 将牛尾骨 莲藕 胡萝卜 放入炖盅 选择炖汤

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  9. 然后自己炖就行 炖上牛尾骨后 我开始做红豆馅饼

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  10. 先做红豆馅 红豆我提前一天泡上了 然后放入高压锅内 选择煮饭 压烂

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  11. 加入了一点点白糖 初步捣烂

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  12. 然后拿出来 放入料理机 打成泥 越细腻越好

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  13. 面粉适量 冲泡好的奶粉100ml加上2g酵母化开

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  14. 化好酵母的奶粉

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  15. 把面粉搅拌成絮状 然后揉成面团 发酵1小时左右

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  16. 发酵好的面团

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  17. 发酵好的面团排气5分钟

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  18. 切成适合宝宝大小的面团

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  19. 然后擀成饼状 中间厚 边上薄

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  20. 取适量红豆馅 放入面饼上

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  21. 跟包包子一样 捏好

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  22. 再擀成薄薄的馅饼

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  23. 不粘锅内不刷油 直接煎熟就行 最小火。其中一个我用牙签扎了些孔 寻思好看点 结果煎出来根本看不出来好么 多此一举 不建议尝试 哈哈

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  24. 出锅

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  25. 请开始你的表演

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