黑椒牛柳三明治
用料
| 牛肉 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 少量 |
| 西红柿 | 半个 |
| 洋葱 | 少量 |
| 沙拉酱 | 2勺 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 全麦吐司 | 3片 |
黑椒牛柳三明治的做法
第一片吐司涂抹沙拉酱
加上生菜（我用的油麦菜），西红柿，再涂点沙拉酱
盖上第二片吐司，上面涂沙拉酱
加上煎蛋
再在周围加上西红柿、生菜
加上洋葱
加上黑椒牛柳（做法参考之前的菜谱）
第三片吐司涂上沙拉酱，反着盖上压紧，切成两半，方便食用
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| 牛肉 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 少量 |
| 西红柿 | 半个 |
| 洋葱 | 少量 |
| 沙拉酱 | 2勺 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 全麦吐司 | 3片 |
第一片吐司涂抹沙拉酱
加上生菜（我用的油麦菜），西红柿，再涂点沙拉酱
盖上第二片吐司，上面涂沙拉酱
加上煎蛋
再在周围加上西红柿、生菜
加上洋葱
加上黑椒牛柳（做法参考之前的菜谱）
第三片吐司涂上沙拉酱，反着盖上压紧，切成两半，方便食用