女朋友爱吃的水煮牛肉~
水煮?肉啦,是女朋友在学校尤其喜欢的一道菜,曾经一个周在学校后面的小饭馆里吃了三次!回家后也一直念念不忘,那就由我来小试一这道水煮牛肉,给娘子……看看
全文说的勺子都是小汤勺噢,就是我们家里用的小瓷勺呀,做是两个人的量,吃是一个人吃???
全文说的勺子都是小汤勺噢,就是我们家里用的小瓷勺呀,做是两个人的量,吃是一个人吃???
用料
牛里脊 | 200~300克 |
豆芽 | 1元 |
莴笋 | 1小截 |
千张 | 2~3元 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
干辣椒 | 3个 |
花椒 | 15~20粒 |
辣椒面(可无) | 半勺 |
辣椒油(可无) | 1勺 |
姜 | 2瓣蒜头那么大 |
蒜头 | 4瓣 |
淀粉 | 半勺 |
白酒 | 半勺 |
酱油 | 半勺 |
耗油 | 半甩 |
熟白芝麻 | 1勺 |
香菜 | 1根 |
小葱 | 1根 |
女朋友爱吃的水煮牛肉~的做法
??最好选用里脊,和热心摊主说就好。里脊确实就是长这样不太有?样,吃起来也不太有?味,但是比较嫩
??逆着纹路切成薄片,然后加入半勺食用油,半勺淀粉,花生大小的食用盐,少量白胡椒粉,抓匀腌制15min左右
⭐我还放了小半勺白酒,可以去腥增香,不喜欢可以不放呀
⭐干辣椒这时候可以下水泡个澡澡啦腌肉的时候可以准备配菜啦!比较常用的就是这三样,豆芽莴笋和千张,都不需要太多,洗净备好
起锅烧水,配菜洗个滚水澡,3min左右即可,捞出装在盘里打底
姜蒜切成末或者小粒,干辣椒我一般泡水10min左右才切段,这样下油锅不容易变色
女朋友年纪大了,人比较油腻,饮食清谈。这里用了大概两勺油
保持小?,油微微冒烟后加入姜蒜末翻炒出香气,再加入辣椒段翻炒大概1min,然后加入15~20粒花椒,再加入1勺豆瓣酱,翻炒几下即可加入约500ml水
转中?烧开水,期间加入半勺生抽,半甩耗油,1勺辣椒油,盐一般就不用加啦!因为豆瓣酱较咸,其他调料也含盐,鸡精可适量加(不要像太太乐那一家子就好)
调好味后保持中?,加入牛肉,翻匀,水滚4~5min即可出锅。期间可以尝一下味道行8行
连肉带汤淋在配菜上,撒上半勺辣椒面,再加入女朋友最爱的香菜和小葱花,撒入1勺白芝麻(熟的噢),还可以撒上一些蒜末
重新洗锅热锅,加入不到1勺的食用油,小?烧致冒烟,不停?,将热油淋在香菜和小葱上,以激发其香气?
当当当当~
恰的时候小心花椒噢?
小贴士
1.牛肉最好切得宽而薄,吃起来巴适得很
2.腌肉时间不要太长,肉会变干变味
3.豆瓣酱和干辣椒不算很辣,但是菜谱中的用量对广东人来说是中辣以上了,微辣的话干辣椒1个,豆瓣酱半勺,辣椒面和辣椒油再适量减少
4.菜谱中用的油,最后吃起来是不算多的
2.腌肉时间不要太长,肉会变干变味
3.豆瓣酱和干辣椒不算很辣,但是菜谱中的用量对广东人来说是中辣以上了,微辣的话干辣椒1个,豆瓣酱半勺,辣椒面和辣椒油再适量减少
4.菜谱中用的油,最后吃起来是不算多的
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