葱香牛柳丝脆脆面(无油版脆面)
用料
全蛋面 | 1斤 |
牛排肉 | 1块 |
蒜瓣 | 2−3瓣 |
红葱头 | 1个 |
白洋葱 | 半个 |
红萝卜 | 半根 |
大葱 | 1根 |
调料: | |
黑胡椒 | 适量 |
蚝油 | 1汤勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
鸡粉 | 1茶匙 |
糖 | 半茶匙 |
水 | 1碗 |
生粉 | 1勺 |
葱香牛柳丝脆脆面(无油版脆面)的做法
1、牛排切小条,用黑胡椒跟一点蚝油腌一下
蒜、红葱头切碎,
白洋葱、红萝卜、大葱切丝2、烧开一大锅水,把全蛋面倒进去打散煮1分钟,捞起沥干水分
把面在空气炸锅里盘成圆形3、一滴油都不需要放
开205度12−15分钟
(视乎空气炸锅瓦数大小)
中途要打开看一下,只要外面一圈脆了就可以了4、不粘锅热锅下油
放入蒜蓉、红葱头碎炒香
倒入洋葱丝炒软
倒入红萝卜丝炒到半熟5、把牛柳丝倒入锅里翻炒到半熟
拧入适量黑胡椒
撒上糖半茶匙、鸡粉1茶匙、蚝油1汤勺
生抽1勺、老抽1勺继续翻炒均匀6、加入1小碗热水煮开
7、加入大葱继续翻炒一下(几下就可以了)
8、生粉加一点水搅拌均匀后直接倒入锅里勾芡
9、浇头就完成囖
10、倒在脆面上就完成囖??
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