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肥牛卷抱蛋盖饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:09 阅读:7935

用料

肥牛卷半斤
鸡蛋4个
白洋葱1头
味极鲜酱油1汤勺
老抽半汤勺
味淋(也可用料酒)半汤匙
少许
适量
黑胡椒适量
五香粉(也可不用)少许
小葱1根

肥牛卷抱蛋盖饭的做法

  1. 洋葱去皮,切丝。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤1
  2. 小葱切花。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤2
  3. 味极鲜酱油、老抽、味淋(没有可用料酒代替)、盐、糖、黑胡椒、五香粉,所有调料混合。
    具体的量不好表述,酌情掌握,原则量少为妙,特别是盐,味道淡了,后期可以调味。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤3
  4. 混合料汁,加入半碗清水。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤4
  5. 鸡蛋打入碗中,稍微搅动,不用太均匀。这样后期加热,可以有明显蛋白。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤5
  6. 肥牛备好。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤6
  7. 热锅凉油,油热倒入洋葱,翻炒。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤7
  8. 炒至洋葱丝变黄变软。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤8
  9. 加入肥牛卷。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤9
  10. 倒入一多半料汁,加盖焖煮。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤10
  11. 把肥牛卷从硬挺鲜红,焖至变软变色。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤11
  12. 倒入蛋液,蛋液稍凝固,撒入葱花。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤12
  13. 倒入剩下的料汁。如果料汁调多了,也可以不用全倒完。
    加盖焖煮几分钟,期间,尝尝咸淡,酌情加盐,蛋液熟透,即可出锅。

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤13
  14. 盛出焖好的香喷白米饭,菜和汤汁盖其上,吃时拌一拌,赞!

    肥牛卷抱蛋盖饭的做法 步骤14