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窝蛋肥牛抱饭

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:08 • 阅读：7989
雪花肥牛美味的同时又低卡
太棒了??

三人均摊2311千卡的热量，人均770千卡

用料

肥牛329克
鸡蛋3只
土豆406克
洋葱178克
黄油20克
米饭600克

窝蛋肥牛抱饭的做法

  1. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤1

  2. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤2

  3. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤3

  4. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤4

  5. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤5

  6. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤6

  7. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤7

  8. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤8

  9. 窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤9

  10. 两盒黄油，共计20克，热量为145.97千卡

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤10

  11. 黄油热化，放入土豆丁洋葱丁煸炒

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤11

  12. 觉得香味不够，加入些芝麻油

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤12

  13. 放入味霸

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤13

  14. 雪花肥牛入锅

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤14

  15. 寿喜锅汁就是主要的调料了?

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤15

  16. 黑胡椒咔咔转几圈

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤16

  17. 泼入蛋液

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤17

  18. 葱花点缀

    窝蛋肥牛抱饭的做法 步骤18
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