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腐竹焖牛腩(川味麻辣)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:08 阅读:7920
身处广东,这边有一道腐竹焖牛腩我挺喜欢。但时间久了还是怀念家乡味,试着做了个麻辣口味的。惊艳!
牛肉富含动物蛋白、豆制品富含植物蛋白,营养丰富。材料做法都很简单,快做起来吧!

用料

鲜腐竹400克
牛腩500克
一头,大概8-10瓣
5片
料酒1勺
生抽1勺
2根
花椒油1-2匙?
八角2小瓣
香叶3片
郫县豆瓣酱1勺

腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法

  1. 肥瘦相间的雪花腩切成丁

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤1
  2. 放生抽、料酒、姜片、八角、香叶抓匀腌制10分钟。(八角香叶可以去腥提味,丰富口味,但不要放太多,以免盖住腐竹的鲜味)。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤2
  3. 红皮蒜一头

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤3
  4. 用菜刀压扁,这样可以很轻松剥皮,然后洗净备用(不用切碎)。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤4
  5. 鲜腐竹这样切。(干腐竹泡发也可)

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤5
  6. 锅内放油,加热至冒烟,其间晃一下锅让油均匀铺满锅底。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤6
  7. 下牛肉,炒至微微变白(腌制的姜、香料、汁水不要倒进去)

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤7
  8. 放蒜瓣爆香

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤8
  9. 加1勺郫县豆瓣酱,调中火(火太大豆瓣酱易糊)

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤9
  10. 翻炒均匀,把刚刚腌肉的料和汁放入,再加适量开水(水位没过肉上一两厘米)。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤10
  11. 倒入高压锅(如果放花椒粒这时放),盖好盖子,大火煮至上气后转小火焖煮10分钟(如果牛肉切得比较大小可焖12分钟)。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤11
  12. 气阀掉下后,打开锅盖

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤12
  13. 放入腐竹,放花椒油,大火煮5分钟左右即可入味,汁也收得刚刚好。
    我觉得豆瓣酱和生抽的咸味足够了,口味特别重的人可以再加少许盐。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤13
  14. 放葱段(香菜也可,牛肉和香菜很搭的,我是家里只有葱了)。

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤14
  15. 成品

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤15
  16. 把葱藏到下面再拍一张,你们觉得有葱好看还是没葱好看,哈哈?

    腐竹焖牛腩(川味麻辣)的做法 步骤16

小贴士

喜欢吃辣的可以在步骤11放干红椒进去。我家孩子一起吃,豆瓣酱的辣度比较合适。
收汁不要完全收干,有点汤汁浸泡着更好吃。但也不要太多汤,毕竟不像清汤的要喝汤。具体看照片吧,很直观。