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孜然牛肉(

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:07 阅读:7942
洋葱和牛肉是天生的绝配,传统的孜然肉片,洋葱的口感大多偏硬;而吉野家的牛肉饭,口味上比较讨喜,因为运用了洋葱糖化以后的甜味。但是,吉野家等大多用的是肥牛片,这就有些鸡贼了,让肉食动物不能满意。

用料

牛肉200克
洋葱半个
孜然粉2勺
辣椒粉1勺
耗油1勺
老抽1勺
2瓣
1片
料酒1勺
黑胡椒0.5勺
少量
生抽1勺
淀粉1勺
视咸淡而定
2克

孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法

  1. 牛肉切片(不要太厚),用酱油、料酒、黑胡椒、淀粉、一丁点的糖,抓匀,腌制15~20分钟。
    加淀粉的作用是为了使肉质软嫩,糖的作用是提鲜。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤1
  2. 洋葱切丝,蒜姜切末。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,放入牛肉煸炒,断生后盛出,锅内留底油。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤3
  4. 继续加热,下姜蒜,炒香后下入洋葱。如果喜欢让洋葱更甜,可以稍微加水炖几分钟(划重点)。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤4
  5. 待水接近收干,倒入牛肉,加耗油、老抽,调味翻炒,再加入孜然粉、辣椒粉。视咸淡情况,加盐or not调味。
    在保证肉熟的前提下,减少肉的烹饪时间,防止过柴、过干。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤5
  6. 盛出。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤6
  7. 配上米饭?。

    孜然牛肉(?孜然肉片向左,吉野家向右?)的做法 步骤7

小贴士

1、洋葱和肉搭配的时候,更适合取其甜味,用“炖”的方法处理更合适;和素菜搭配使用时候则要取其清脆中带一点小辣,大火快炒。
2、个人觉得老抽很关键,生抽、耗油增鲜,老抽上色、增香。
3、花椒粉、姜、盐皆可不加,但个人觉得蒜不可少。
4、根据口味,汤汁可不用收的太干,因为,拌饭!拌饭!拌饭!
划重点:肉要嫩,减少烹饪时间;洋葱要软、要甜,增加烹饪时间。