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河南洛阳传统美食扁垛的简单吃法②:软糯酸辣适中的蒜苗瘦肉炒扁垛,好吃又简单

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7941
继续分享一个扁垛的家常吃法:炒扁垛

用料

扁垛适量
瘦肉适量,约150克
蒜苗3根
2瓣
适量
陈醋1-2勺
生抽1勺
白胡椒粉适量

河南洛阳传统美食扁垛的简单吃法②:软糯酸辣适中的蒜苗瘦肉炒扁垛,好吃又简单的做法

  1. 准备材料:扁垛切块,瘦肉切片,蒜苗切段,大蒜拍碎

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  2. 锅中下少量油,下瘦肉翻炒至差不多熟

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  3. 先下蒜苗白的部分(留下蒜苗青最后下),继续翻炒几下

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  4. 加入扁垛,继续翻炒约3-5分钟,期间可加少量水防止粘锅

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  5. 最后加入蒜苗青,加入1勺生抽,1-2勺醋,适量胡椒粉,翻炒至蒜苗断生

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  6. 即可起锅

    河南洛阳传统美食扁垛的简单吃法②:软糯酸辣适中的蒜苗瘦肉炒扁垛,好吃又简单的做法 步骤6

小贴士

①炒扁垛的关键调味品依然是陈醋和白胡椒粉,酸辣可口
②无需其他技巧