红烧黄豆猪蹄
新冠疫情下补充营养,增强免疫力的硬菜?
用料
猪蹄 | 半只 大概1.5斤 (5-6人量) |
黄豆 | 大概1把 |
冰糖 | 一小把 |
盐 | 10克 |
酱油 | 3勺 |
蒜瓣 | 3瓣 |
蚝油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
料酒 | 2勺 |
香叶 | 8片 |
桂皮 | 1块 |
花椒 | 20粒 |
八角 | 5个 |
姜 | 5片 |
葱 | 3小段 |
小米椒 | 5个 |
红烧黄豆猪蹄的做法
新鲜猪蹄半条大概1.5斤,让卖肉的老板把猪蹄毛烧干净,斩成大块。
肉块洗干净冷水下锅焯水,加料酒,葱段,料酒或者米酒去腥,水开后煮3分钟左右。
焯水后捞出入冷水清洗一下,捞出控水。
提前5小时黄豆泡水。抓1-2把黄豆即可。
材料是:姜,葱段,蒜瓣,香叶,料包(省事)
冰糖一小把,不可太多,会太甜。我这个量也有些多了,可以少点。
锅底一点油即可。
放入冰糖,小火慢慢熬,锅铲不停搅动着,没有冰糖也可用白砂糖,冰糖好处是可以慢慢化开,一般人觉得熬糖色比较难,我也这么认为,如果你没有耐心,开始可以用中火熬,快化差不多的时候改小火,不过注意一点,不能熬深色了,会苦。
放猪蹄,用熬好的糖色快速翻炒,忙不过来火调成小火,不然容易干锅。
然后放葱姜蒜,香叶,酱油,老抽一点点翻炒。
然后加小米椒。
放入料包。
加点水翻炒后即可全部倒入高压锅,高压锅里继续加入开水,记得加开水,水高于肉块大概一指即可,和我们平时电饭锅做米饭加水高度差不多,然后高压锅大火压20分钟转小火10分钟即可。
多说一句,如果不用高压锅也可以在炒锅煮,那个估计需要多加点水,中火70-80分钟左右。另外也可以放入电饭锅直接按煮饭键,煮好会自动跳,这个是懒人做法。?
高压锅的好处是肉压的烂,颜色也好,水分保留的好,当然也节省时间。承上一步,高压锅放肉后把黄豆也放进去。
30分钟,高压锅压好了。香气逼人。
高压锅压好后再把肉倒入炒锅,大火收下汁,尝下咸淡,加入合适的盐。
香糯诱人,满口的胶原蛋白,香,粘,软,辣,甜,入口即化,唇齿留香。
顺便又做了几个配菜,其乐融融?
小贴士
1,猪蹄选择带肉块的,不要那种只有骨头和皮的那种。
2,熬糖色不要熬老了,苦了就白瞎了,实在不会熬建议就放酱油,冰糖,老抽一起炒,上色就可以。
3,锅中放水的量控制好,不要熬干或者水太多,就变成炖汤了。
2,熬糖色不要熬老了,苦了就白瞎了,实在不会熬建议就放酱油,冰糖,老抽一起炒,上色就可以。
3,锅中放水的量控制好,不要熬干或者水太多,就变成炖汤了。
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