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“养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7943
你们要的滋补养颜汤来了!?



秋冬一定要喝一些养肤的汤品,可以减少皮肤起皱,增强皮肤弹性~???时刻让小馋猫感受无与伦比的宠爱,不是有句话说,把一个人宠的离不开你就是宠爱的最高境界~我一直朝这个目标努力着!哈哈,不贫了,今天给她做个养肤汤。




这道汤温润不油腻,猪蹄糯糯的,胡萝卜和黄豆也入口软烂,太NICE了~???喝一碗暖呼呼的,加半碗米饭伴着吃也超好吃啊...一口猪蹄咬下去满满的胶原蛋白,简单又好吃,不太会做饭的直接把食材全放电饭锅里煲一下也可以的!试试吧!??????

用料

猪蹄1-2只
黄豆120克
胡萝卜半根
3片
1根
少许
料酒2-3勺

“养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法

  1. 1. 黄豆提前2个小时泡好
    2. 猪蹄洗净剁成块备用

    “养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切滚刀块

    “养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法 步骤2
  3. 3. 起锅加入冷水,在放入猪蹄块和姜片料酒烧开3-5分钟后捞出

    “养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法 步骤3
  4. 4. 炖锅加半锅水烧开,放入猪蹄(浮沫洗净)葱姜
    5. 在加入黄豆中火盖盖煮50分钟
    6. 在加入胡萝卜块中小火盖煮20分钟

    “养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法 步骤4
  5. 7. 最后加入盐调味即可

    “养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法 步骤5