“养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤
你们要的滋补养颜汤来了!?
秋冬一定要喝一些养肤的汤品,可以减少皮肤起皱,增强皮肤弹性~???时刻让小馋猫感受无与伦比的宠爱,不是有句话说,把一个人宠的离不开你就是宠爱的最高境界~我一直朝这个目标努力着!哈哈,不贫了,今天给她做个养肤汤。
这道汤温润不油腻,猪蹄糯糯的,胡萝卜和黄豆也入口软烂,太NICE了~???喝一碗暖呼呼的,加半碗米饭伴着吃也超好吃啊...一口猪蹄咬下去满满的胶原蛋白,简单又好吃,不太会做饭的直接把食材全放电饭锅里煲一下也可以的!试试吧!??????
秋冬一定要喝一些养肤的汤品,可以减少皮肤起皱,增强皮肤弹性~???时刻让小馋猫感受无与伦比的宠爱,不是有句话说,把一个人宠的离不开你就是宠爱的最高境界~我一直朝这个目标努力着!哈哈,不贫了,今天给她做个养肤汤。
这道汤温润不油腻,猪蹄糯糯的,胡萝卜和黄豆也入口软烂,太NICE了~???喝一碗暖呼呼的,加半碗米饭伴着吃也超好吃啊...一口猪蹄咬下去满满的胶原蛋白,简单又好吃,不太会做饭的直接把食材全放电饭锅里煲一下也可以的!试试吧!??????
用料
猪蹄 | 1-2只 |
黄豆 | 120克 |
胡萝卜 | 半根 |
姜 | 3片 |
葱 | 1根 |
盐 | 少许 |
料酒 | 2-3勺 |
“养肤补气,鲜香浓郁”-黄豆猪蹄汤的做法
1. 黄豆提前2个小时泡好
2. 猪蹄洗净剁成块备用胡萝卜切滚刀块
3. 起锅加入冷水,在放入猪蹄块和姜片料酒烧开3-5分钟后捞出
4. 炖锅加半锅水烧开,放入猪蹄(浮沫洗净)葱姜
5. 在加入黄豆中火盖盖煮50分钟
6. 在加入胡萝卜块中小火盖煮20分钟7. 最后加入盐调味即可