气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤
夏至前后天天下雨，气候是又湿又热粘乎乎的，夏至后多吃冬瓜是最好的去湿利水消肿哟，如果舌头肥大有齿印、满脸油光、头发油腻喝冬瓜薏仁汤再适合不过啦
用料
| 猪筒骨 | 500克 |
| 冬瓜 | 600克 |
| 薏米 | 一小把 |
| 芡实 | 一小把 |
| 莲子 | 一小把 |
| 云苓 | 一小把 |
| 淮山 | 5片 |
| 盐 | 适量 |
| 姜 | 一小块 |
气候闷热潮湿粘乎乎的喝 冬瓜薏仁去湿汤的做法
所需材料
把骨头焯一下水
冬瓜洗净去芯带皮切块备用
除了冬瓜，所有材料下锅大火烧开后转小火先煲一个小时
这是煲了一个小时的样子
下冬瓜调大火烧开转小火再煲半小时
这是煲了一个半小时的汤就出锅啦
