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蟹肉炒菜花

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:58 • 阅读：7974

用料

人造蟹肉50克
菜花一颗
蒜6瓣
盐适量

蟹肉炒菜花的做法

  1. 菜花掰成小朵，清洗干净。

    蟹肉炒菜花的做法 步骤1

  2. 烧一锅开水，下菜花焯1-2分钟

    蟹肉炒菜花的做法 步骤2

  3. 准备人造蟹肉

    蟹肉炒菜花的做法 步骤3

  4. 人造蟹肉切成段。

    蟹肉炒菜花的做法 步骤4

  5. 起锅烧油，蒜瓣爆香，下菜花，翻炒一分钟。

    蟹肉炒菜花的做法 步骤5

  6. 下人造蟹肉，翻炒一分钟，加适量的盐。

    蟹肉炒菜花的做法 步骤6

  7. 翻炒均匀，装盘，就可以上桌了。

    蟹肉炒菜花的做法 步骤7
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