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宝宝辅食南瓜蟹肉粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7955
之前朋友送了一大箱螃蟹实在啃不完,索性把蟹肉剥出来一块块冷冻,吃的时候拿出来做粥。(这样的朋友我还缺)

用料

蟹肉适量
贝贝南瓜一小个
葱丝适量
姜片适量
大米煮粥量
纯净水煮粥量

宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法

  1. 准备食材,南瓜去皮,也可蒸熟直接加入,姜最好切片,方便粥熟了挑出,姜丝太难挑了

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤1
  2. 大米洗净

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤2
  3. 煮粥量的水省事儿的全部放进去

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤3
  4. 煮粥模式

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤4
  5. 一个小时米已开花,小龄宝宝可以料理机打一遍,大龄宝宝直接食用。

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤5
  6. 晾微凉,满屋的螃蟹味南瓜味,大人吃几乎也不用加任何调料,蟹肉可代替一切调料…

    宝宝辅食南瓜蟹肉粥的做法 步骤6

小贴士

*剥蟹肉的时候一定注意别留下任何蟹壳
*关于多大宝宝吃蟹肉这个问题,有资料说一岁以后,作为粥辅食以上的宝宝是不会食用过量的,主要调味,介意的慎吃!