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健康美味的蟹肉棒蛋炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7969

用料

蟹棒 1包(五根共90g)
鸡蛋2个
少许(中国菜的精华,少许适量若干)
植物油3勺
洋葱小号一个或大号半个,爱吃就多放点
青菜一小颗(也可换成卷心菜)同样爱吃就多放点
冷饭两小碗(最好隔夜的,不要煮得太烂)
午餐肉80g(当然要是梅林的)

健康美味的蟹肉棒蛋炒饭的做法

  1. 洋葱切小丁,入油锅(先放一勺油)炒至变色后加青菜丁或卷心菜丝一起煸炒,加少许盐。(为了颜值也可加入胡萝卜丁点缀)

  2. 加入午餐肉丁,继续炒。

  3. 锅中心空出一块地方,加一勺油,加入米饭。捣散,混合均匀。

  4. 再空出一块地方,加最后一勺油,加入打过的鸡蛋,混合煸炒。加盐少许。

  5. 蟹肉棒撕碎加进来,稍微炒两下,出锅~

    健康美味的蟹肉棒蛋炒饭的做法 步骤5

小贴士

我一直用全家的蟹肉棒,其它牌子也OK