南瓜小黄米百合养生粥
用料
| 黄冰糖 | 一小块 |
| 黄米 | 一杯（电饭煲配送的量米杯 |
| 南瓜 | 随意 |
| 水 | 克 |
| 鲜百合 | 2颗 |
| 枸杞 | 几粒 |
南瓜小黄米百合养生粥的做法
小黄米洗净，提前泡半小时以上，南瓜?15分钟蒸熟，用勺子?压成泥，鲜百合剥开，洗净备用
砂锅放足量的水，15分钟左右就熬出了米油（因为提前泡了小黄米，容易煮开也容易出米油），转小火，放入南瓜泥和黄冰糖，同时用勺子不停的搅拌，防止黏底，然后放入鲜百合，咕噜咕噜咕噜冒小泡泡时，放入几粒红枸杞点缀一下，关火。
为爱人和自己各舀上一碗，开动吧
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