酸辣莜面鱼鱼
莜面鱼鱼配以多种蔬菜,是一道健康营养的主食
用料
莜面 | 200克 |
开水 | 200g |
卤料 | |
肉丁 | 少许 |
青红椒,豌豆,胡萝卜,杏鲍菇,芹菜 | 适量 |
酱油,耗油,糖,料酒,盐 | 少许 |
黄瓜丝 | 少许 |
料汁 | |
蒜碎 | 少许 |
酱油 | 1.5勺 |
醋 | 4勺 |
辣椒油 | 1勺 |
酸辣莜面鱼鱼的做法
莜面开水烫,趁热揉成团,凉后用手心搓成鱼鱼,开水上锅蒸5分钟即可
配料切丁
锅中加油炒肉变色后烹入料酒,加入其他菜煸炒,加入酱油,耗油,糖和少量水,炖煮成熟
料汁调制:蒜碎加入酱油1.5勺,醋4勺,辣椒油1勺
莜面鱼鱼成入碗中,加黄瓜丝,卤料及料汁即可,好吃!
小贴士
1菜可以根据自己喜欢添加
2莜面鱼鱼蒸时,不要放太厚,否则不易成熟
2莜面鱼鱼蒸时,不要放太厚,否则不易成熟