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拔牙小菜单(宝宝辅食都行)

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:46 • 阅读：7943
✨拔牙后食谱✨
作为拔了两颗阻生智齿并缝针的我当然有发言权?
为了永久摆脱时不时智齿发炎的痛苦，疼一阵子总比埋颗隐患好!?坚持到拆线?美食在向你招手?

用料

鸡蛋
牛奶
酸奶
藕粉
燕麦，大米
绿豆，红豆
蔬菜
水果

拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法

  1. ✨桂花藕粉✨
    这个拔牙第一天不用咀嚼?

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤1

  2. 蒸蛋(咸口版)
    制作请参考?https://www.xiachufang.com/recipe/104517575/

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤2

  3. 牛奶蒸蛋

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤3

  4. 糯米蛋花汤

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤4

  5. 苹果胡萝卜牛奶

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤5

  6. 香蕉酸奶
    各种水果＋酸奶或牛奶的搭配都很好喝！?
    做奶昔真是是拔牙期间能补充蔬菜水果的好方法！

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤6

  7. 牛奶燕麦粥

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤7

  8. ✨燕麦蛋花蔬菜粥✨
    拔牙后头2天吃的话建议：燕麦打碎，蔬菜剪碎，鸡蛋搅碎?

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤8

  9. ✨绿豆大米粥✨
    剩米饭做粥超黏稠?简直太赞啦吧！

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤9

  10. ✨红豆燕麦粥✨

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤10

  11. 奶香土豆泥

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤11

  12. ✨番茄鸡蛋面叶✨
    煮到软烂，简直入口即化！

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤12

  13. 各种酸奶简直是我的最爱！
    拔牙期间必备啊啊啊啊啊！???

    拔牙／带牙套／宝宝辅食.小菜单的做法 步骤13

小贴士

?这些都可以根据自己的能咀嚼程度进行选择和调整
?打碎和煮烂都是可以减少咀嚼力量滴！当然你后几天可以适当咀嚼了就可以看自己喜好调整喽☀
?发现这些做宝宝辅食都不错?
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