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蒜蓉粉丝蒸海虾

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:43 阅读:7932
家人比较喜欢吃虾,而虾的营养也比较丰富,适合家里的老小。我家一个星期最少吃一次虾,经常都是清蒸,有时候会油焖,但在广东地区,吃油焖大虾比较容易上火,所以很多时候会做这个蒜蓉粉丝蒸,而我最喜欢里面的粉丝。

用料

粉丝1把
大蒜一只
生抽2勺
料酒1勺
1小勺
0.8斤
蚝油1小勺
花生油适量

蒜蓉粉丝蒸海虾的做法

  1. 首先拿一把粉丝用温水泡半小时左右,把粉丝泡软就可以了。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤1
  2. 大虾要去虾线,用把剪刀沿着虾的背部向尾部剪开(如图所示),会看到一条黑色的虾肠,把它挑出来就可以了。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤2
  3. 还要剪掉角、须等部位,这样吃起来方便一点。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤3
  4. 这是去了虾肠的虾,虾肠一定要去,因为里面的是虾便便。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤4
  5. 把蒜头剁成蒜蓉,加盐,生抽,耗油,料酒,花生油(当然其他食用油也是可以的)混合调好。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤5
  6. 粉丝垫底,把虾铺在上面,再把调好的蒜蓉调料淋在上面,就可以上锅蒸了。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤6
  7. 锅中放水烧开,放上蒸架,放上虾蒸8到10分钟。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤7
  8. 这是蒸好的虾,准备起锅了。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤8
  9. 准备开吃,我真的超级喜欢垫底的粉丝,吸收了虾的鲜味,超级好吃。

    蒜蓉粉丝蒸海虾的做法 步骤9

小贴士

这道菜是不是超级简单易做啊?很适合我这种既要带孩子做饭,还要上班的人,大家可以试一下,真的没有什么技术含量??,而且营养美味,比煎炸更能保留食物中的营养,只有去虾肠比较费时一点。