时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时
这倒美味的小炒河虾真的是美味,这个小河虾算是时令菜,过几天小河虾下卵了,就不好吃了
真的是,孩子补钙,老人补脑,男人补身体,女人美容的好菜。简单好做营养丰富。
真的是,孩子补钙,老人补脑,男人补身体,女人美容的好菜。简单好做营养丰富。
用料
鲜河虾 | 500克 |
蒜苔 | 一小把 |
小米椒 | 2个 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 4片 |
葱 | 1小节 |
料酒 | 3汤勺 |
盐 | 1茶勺 |
鸡精 | 1茶勺 |
胡椒粉 | 1.5茶勺 |
香油 | 2茶勺 |
时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法
河虾洗干净,河虾一定要活的才好吃。
葱姜蒜切沫
辣椒切段蒜苔洗干净
切坡刀块
备料,鸡精,胡椒粉,盐,料酒,香油,一个茶勺
1.锅里放油,油稍微厚点
2.油温要高,8成热把河虾倒进去,翻炒
都变成红色的时候倒入料酒,然后翻炒几下,散散酒味去去腥
1.然后放入葱姜蒜辣椒,翻炒
2.翻炒到这些小料都出了香味了在倒入蒜苔,翻炒
翻炒均匀
稍微有点出烟的时候加入调料,胡椒粉,盐,鸡粉
翻炒均匀
翻炒几下均匀有点出烟了撒入香油翻炒均匀
出锅
小贴士
1.下河虾的时候油温要高
2.河虾要买活的
3.先炒河虾在下小料
2.河虾要买活的
3.先炒河虾在下小料