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无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:40 阅读:7976
一直爱吃碱水包,喜欢那种刚烤出来外表脆韧的口感,也喜欢冷却后麦香十足的味道,这次依然是无油无糖朴实无华的版本,加了小麦胚芽真心香!做成一口半个的小球球,操作起来更好玩更简单,赶紧做起来吧!

用料

熟小麦胚芽20克
黑麦粉190克
130克
3克
酵母2克

无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法

  1. 准备好食材,把除酵母以外的食材揉成一个面团,放冰箱冷藏水解,一是让面团降温,二是让面团先自己形成些面筋,这样后面手揉就方便很多了。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤1
  2. 揉成无干粉均匀的面团就行,密封好放冰箱冷藏30-60分钟。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤2
  3. 时间到,拿出来加入酵母粉揉成光滑的面团,这个面包对出膜要求不高,不需要出像吐司那种手套膜,只要好推开表面平整光滑就好,继续密封室温松弛30分钟,面温23度。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤3
  4. 然后分割成自己喜欢的大小搓圆放在盘子里。喜欢口感松软些的小伙伴可以室温发酵半小时,再丢冰箱结冰层冷冻,喜欢紧实有嚼劲口感的小伙伴就可以直接冷冻,冷冻只是为了一会泡碱水好操作,退一步来说,这个球形的不像普雷节那样容易变形,你不冷冻发酵好直接泡碱水烘烤也可以。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤4
  5. 冷冻或者没冷冻的,只要发酵好,达到你满意的口感状态后就可以泡碱水了。记得把烤箱打开上下火200度预热。我这里节约成本,用了小的饭碗,一次泡4颗,30秒左右,看颜色变化。我用的碱水比例是100克水10克烘焙碱(烘焙碱不是做包子馒头的那种,请某宝去买哈)。烘焙碱有一定的腐蚀性,所以请大家一定戴好手套来操作。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤5
  6. 再来个颜色对比,建议大家买不粘的烘焙油纸,或者用不粘的烤盘,不然,烤完面团都黏在烤纸上,你会哭的…别问我怎么知道的。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤6
  7. 最后烤前来剪这个可爱的小造型,最好的操作是用剪刀,用刀割没那么好操作,剪一刀也行,剪十字也可以,看自己喜欢哈,稍微减深一些,如果大家冷冻久了,面团被冻硬了,一定记得把面团放置回软一些了再操作,不然剪不动烤出来丑到怀疑人生。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤7
  8. 全部剪好,如果有粘合的地方,大家可以用辅助工具分开一下,烤出来更好看。入炉!

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤8
  9. 出炉啦!是不是很可爱,像红糖开花馒头一样。

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤9
  10. 再来个特写!

    无油无糖小麦胚芽黑麦碱水球的做法 步骤10

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