菜谱

位置：首页 > 五谷杂粮 > 五谷类

༄「糙米山药糊」༄

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:37 • 阅读：7956
如题。。。每天一杯不重样之༄「糙米山药糊」༄

用料

糙米60克
山药30克
花生30克
水1000毫升

༄「糙米山药糊」༄的做法

  1. 准备食材。

    ༄「糙米山药糊」༄的做法 步骤1

  2. 将花生米和糙米洗净。

    ༄「糙米山药糊」༄的做法 步骤2

  3. 所有食材一起放入破壁机。

    ༄「糙米山药糊」༄的做法 步骤3

  4. 加入水，选择养生糊模式。

    ༄「糙米山药糊」༄的做法 步骤4

  5. 早餐快乐???

    ༄「糙米山药糊」༄的做法 步骤5

小贴士

无技巧无难度！
相关菜谱