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༄「糙米小米核桃糊」༄
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:37
•
阅读:7939
如题。。。每天一杯不重样之༄「糙米小米核桃糊」༄
用料
小米
50克
糙米
30克
黑米
20克
核桃
20克
水
1000毫升
༄「糙米小米核桃糊」༄的做法
准备食材。
将小米,黑米,糙米洗净。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择养生糊功能。
早餐快乐???
小贴士
无技巧无难度!
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