烤牛奶布丁（空气炸锅版）
减肥，又忍不住嘴馋。低卡又解馋，妥妥的快手甜品！！！！
用料
| 牛奶 | 200毫升 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 零卡糖 | 3克 |
烤牛奶布丁（空气炸锅版）的做法
没拍图，凑合想。
鸡蛋打均匀，倒入牛奶，加入零卡糖。
把牛奶鸡蛋混合液分装成四个小碗，放进空气炸锅。165℃，14分钟。
开吃！
美味无负担！！
1盒奶+1个蛋=4份牛奶布丁，每份热量50千卡！！妥妥的！！
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| 牛奶 | 200毫升 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 零卡糖 | 3克 |
没拍图，凑合想。
鸡蛋打均匀，倒入牛奶，加入零卡糖。
把牛奶鸡蛋混合液分装成四个小碗，放进空气炸锅。165℃，14分钟。
开吃！
美味无负担！！
1盒奶+1个蛋=4份牛奶布丁，每份热量50千卡！！妥妥的！！