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魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡,百搭凉拌沾料

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:31 阅读:8040
今日份食~凉拌波菜魔芋丝,清爽可口,简单不费事儿,热量也超低的

用料

蒜末1勺
小米辣适量
花生碎适量
油辣子半勺
生抽三勺
两勺
少许
代糖半勺
芝麻适量
波菜适量
胡萝卜适量
魔芋丝适量

魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡,百搭凉拌沾料的做法

  1. 调酱汁:一勺蒜末,适量小米辣,花生碎,半勺油辣子,三勺生抽,两勺醋,少许盐,半勺代糖,在来一些芝麻
    波菜洗干净焯水
    胡萝卜擦丝
    魔芋丝清水多洗几次去味儿

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡,百搭凉拌沾料的做法 步骤1
  2. 放上波菜胡萝卜丝

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡,百搭凉拌沾料的做法 步骤2
  3. 倒入酱料

    魔芋丝这样做‼️吃撑才100大卡,百搭凉拌沾料的做法 步骤3
  4. 拌匀即可
    这个沾料拌水煮菜也敲好吃的!

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