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焦糖布丁(低糖版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:46 阅读:7932
吃过一次焦糖布丁就欲罢不能,没有淡奶油、香草精。家里最常见的食材牛奶、鸡蛋就行。参考其他的做法糖都会重一些,现综合尝试做一个低糖口感细腻的焦糖布丁,甜度适中。
这个份量做了3小碗(圆径8.6x高5cm的布丁小碗)

用料

布丁原料
鸡蛋2个
砂糖10克
牛奶250克
焦糖原料
砂糖40克
15克
热水25克(焦糖用)

焦糖布丁(低糖版)的做法

  1. 40克糖、15克水倒入不粘锅。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤1
  2. 中小火熬糖,不用搅拌,熬到起泡泡水份就蒸发的差不多了,不粘锅慢慢晃动,慢慢变成琥珀色,关火,趁热倒入25克的热水进焦糖里面,小心溅起的热水烫伤了。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤2
  3. 熬好的焦糖。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤3
  4. 然后将焦糖平均倒入三个布丁碗中。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤4
  5. 250克的牛奶倒入奶锅小火煮至起小泡泡,即可关火。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤5
  6. 两个鸡蛋打入碗中,手动打散,加入10克白糖,打至融化。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤6
  7. 将热牛奶少量一点点加入蛋液中,手动打蛋器不停搅拌(牛奶要少量多次加,不然会把蛋烫成蛋花了)然后过筛,去掉泡沫。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤7
  8. 把蛋液平均倒入布丁碗中。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤8
  9. 盖上锡纸,烤箱提前预热,将布丁碗放入深一点的烤盘中,加入热水至蛋液的高度,150度烤40分钟。家里没有烤箱的,开水蒸十分钟,关火焖五分钟。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤9
  10. 刚烤好的布丁,还有一点点软,放凉之后会完全凝固,放冰箱冷藏口感会更好。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤10
  11. 用小刀在碗的边缘上划一圈,拿一个漂亮的碟子将布丁碗倒扣晃动摇两下,哇眼前一亮。

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤11
  12. 没有气泡,嫩滑看得见,完美吧!

    焦糖布丁(低糖版)的做法 步骤12