补钙|美白佳品-虾皮豆浆蒸蛋
豆浆、水蛋、虾皮配合在一起,就是一款上等补钙佳作,助力孩子骨骼生长发育,试试看吧!嫩滑极了!
虾是非常有营养的一款食物,如何做一款补钙虾糕还能老少皆宜,众口都喜欢呢?不妨加点东西吧。
豆浆可增强抵抗力,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。总之能使人“返老孩童”。
虾是非常有营养的一款食物,如何做一款补钙虾糕还能老少皆宜,众口都喜欢呢?不妨加点东西吧。
豆浆可增强抵抗力,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。总之能使人“返老孩童”。
用料
虾皮 | 一把 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 3克 |
浓豆浆 | 250ml |
补钙|美白佳品-虾皮豆浆蒸蛋的做法
自制的鲜浓豆浆倒入碗中,打入鸡蛋液。
加入适量的盐,搅打均匀。
放入虾皮,搅拌均匀。
包上保鲜膜,扎一些小洞,上锅蒸12分钟。
虾皮豆浆蒸蛋完美上桌了!特别细腻嫩滑,营养满满!
补钙佳品,助力孩子骨骼生长,快给孩子们做起来吧!
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