80%全麦粉+20%谷朊粉面条

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7942
上次做100%全麦粉面条,没韧性又苦,反正不在我接受范围。无意中发现可以用谷朊粉做,就做了80%全麦的,口感很好,就是还是有点苦,可能这就是全麦的特性吧!

用料

全麦粉80克
谷朊粉20克
1克
碱水2克
大约45克

80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法

  1. 把2种粉放入大盘
    盐、碱水倒入水中
    盐溶解后,把水倒入盘中开始揉面,揉过程中实在太干揉不动一点点加水,直到变成一个超级硬面团

    80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法 步骤1
  2. 盖上湿毛巾醒发20分钟

    80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法 步骤2
  3. 用压面机反复压,从大距离一直压到小,每调一次距离都反复压个3-4次,最后距离我设置2毫米,然后装上切面刀开始切面。

    80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法 步骤3
  4. 切出来面条有点粘,撒了一点点生粉防粘

    80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法 步骤4
  5. 水开煮了5分钟,加入喜欢的调味料

    80%全麦粉+20%谷朊粉面条的做法 步骤5

小贴士

我可能吃惯了精粮,对全麦面那点苦味还是有点无法接受,但我觉得这面条口感是不错的,记录下来,或许哪天想起来想吃可以再做一次