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辣炒安康鱼肚

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:28 阅读:7937
安康鱼浑身都是宝啊…那都能吃…最主要,好吃还不胖…

用料

安康鱼肚1斤
适量
料酒适量
生抽老抽适量
葱姜蒜适量
干辣椒5个
青辣椒5个

辣炒安康鱼肚的做法

  1. 首先清理鱼肚,每一个鱼肚都要仔细清理,正面需要清理表面的薄膜和血管,然后从口把里面翻出来,反复清洗里面的黏液,然后不要翻回来了,扔盘子里备用…每一个都要这么做…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤1
  2. 这俩是鱼肚内部,清洗和未清洗对比……

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤2
  3. 清理后加葱姜段和料酒腌制10分钟去腥…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤3
  4. 其他材料切好备用…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤4
  5. 起锅加油,热后加葱姜蒜干辣椒炒香…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤5
  6. 然后放入安康鱼肚,翻炒…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤6
  7. 加生抽老抽料酒,然后小火炖15分钟…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤7
  8. 加入青椒,一点盐,大火收汁…

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤8
  9. 收汁差不多加蒜苗(蒜瓣),然后关火出锅

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤9
  10. 然后装盘就可以了

    辣炒安康鱼肚的做法 步骤10