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椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:23 • 阅读：7979
偶然间买了椰子，用椰子做了一下烤燕麦，没想到味道好惊艳，早上吃一个真是太幸福了

用料

椰子水100ml
鸡蛋1个
燕麦片20克
爱氏晨曦芝士片（可不加）1片

椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）的做法

  1. 100ml椰子水

    椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）的做法 步骤1

  2. 上述材料搅匀放在模具中
    最上面放芝士片

    椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）的做法 步骤2

  3. 180度25分钟

    椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）的做法 步骤3

  4. 206大卡(不加芝士片只有150大卡)味道差不多

    椰子烤燕麦206大卡（不加芝士片150）的做法 步骤4
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