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隆平芯米1~窝蛋牛肉粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:36 阅读:7939
一粥一饭间怀念袁爷爷??

杂交水稻之父袁隆平院士离开我们两周年了(1930.9.7-2021.5.22)。感恩袁爷爷让我们可以吃饱肚子❤️,感谢隆平农场的芯米品尝?。

好米做好菜?第1个菜谱是粥,以后还会有捞米饭、桂花米浆茶、米汤浸时蔬、火腿洋芋焖饭等等菜谱慢慢更新?

用料

大米1.5杯
牛肉片约100克
可生食鸡蛋2只
香菜数根
蚝油、生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、糖、黄酒、花生油适量

隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法

  1. 下厨房和隆平农场合作,给厨友们送福利啦~

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤1
  2. 五常基地核心产区的好米。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤2
  3. 好米珍贵,轻轻淘洗干净,不要用力搓米。淘好后注入清水。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤3
  4. 第二天早上煮成一锅喷香的白米粥。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤4
  5. 牛里脊切薄片,加蚝油、老抽、生抽、黑胡椒粉、一丁点糖、半调羹黄酒、一个鸡蛋清抓匀,然后加1-2调羹花生油,再次抓匀后腌制半小时(也可提前腌制后放冰箱冷藏一夜。)

    另准备可生食鸡蛋2只,香菜数根。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤5
  6. 把白粥舀些出来放小锅里,中火烧滚。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤6
  7. 放入牛肉片

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤7
  8. 保持中火,用筷子把牛肉片戳入粥里。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤8
  9. 等半分钟~一分钟后,再轻轻搅动一下。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤9
  10. 再打入一个鸡蛋

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤10
  11. 快速搅散

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤11
  12. 此时可以尝一下味道,不够味的话可以加盐加胡椒粉。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤12
  13. 撒一把香菜,搅匀。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤13
  14. 最后窝入一个鸡蛋,不要搅拌。关火把蛋白捂熟。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤14
  15. 2人份的窝蛋牛肉粥完成✅

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤15
  16. 心急喝不了热粥。最好凉一下等不烫了再吃。

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤16
  17. 鸡蛋是溏心的,牛肉是滑嫩的,香菜是提味的,米粥是喷香的。美好的一天从美味的早餐开始了✌?

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤17
  18. 还剩一碗白粥。告诉大家一个小诀窍,用热白粥与糯米粉一起揉面,包出来的汤圆柔糯又Q弹,汤圆皮不会开裂哦~

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤18
  19. “我有两个梦,一个是禾下乘凉梦,一个是杂交水稻覆盖全球梦。”——2013年3月3日,袁隆平接受采访,说出自己的“两个梦”

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤19
  20. “国士远去,精神永存”
    袁爷爷的两个梦,正在实现✧٩(ˊωˋ*)و✧

    隆平芯米1~窝蛋牛肉粥的做法 步骤20

小贴士

1.为保证食品安全,建议用可生食鸡蛋。如是普通的鸡蛋则要煮透。
2.如果实在怕牛肉老,可以在腌牛肉的时候加一丁点小苏打粉,小指甲盖大小一点就行,多了会有小苏打粉味。
3.这是家庭版的快手牛肉粥,并非正宗的老广生滚牛肉粥。