清淡鲜美「海蛎豆腐汤
夏天胃口差,晚餐就要吃的清淡一些,但是营养不能少哦。。。今日晚餐分享,非常好喝/低脂少油不怕胖「海蛎豆腐汤」的做法,轻轻松松一大碗☺ง☺ง☺ง
用料
豆腐 | 1块 |
海蛎肉 | 适量 |
金针菇 | 1把 |
姜 | 2片 |
香菜 | 1根 |
盐 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
玉米淀粉 | 2勺 |
开水 | 适量 |
白胡椒粉 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
香油 | 半勺 |
食用油 | 适量 |
清淡鲜美「海蛎豆腐汤?」的做法
海蛎肉洗净,控干水份,加入一勺料酒和一勺玉米淀粉。
抓拌均匀,备用。
豆腐切小丁。
金针菇去掉根部洗净。
生姜切姜丝。
香菜洗净切小段。
碗中加入一勺玉米淀粉,水。搅拌均匀成淀粉水,备用。
热锅烧油,油热下入姜丝爆香。
下入金针菇,炒软。
加入开水。
豆腐搞里头,加入一勺料酒,大火煮五分钟。
撇去浮沫。
下入海蛎肉,煮开。
淋入淀粉水,加入盐,鸡精和白胡椒粉。
煮开后关火,加入香菜段和香油。
非常鲜美的海蛎豆腐汤就做好了。
开饭喽✌️✌️✌️
小贴士
无技巧无难度!
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