酥脆酸甜锅包肉
锅包肉是东北特色家常菜,最基础的做法,以里脊肉为主料,以葱姜丝为辅料,淀粉首选土豆淀粉,会更加焦酥。
用料
里脊肉 | 200克 |
料酒 | 10克 |
盐 | 2克 |
土豆淀粉 | 100克 |
淀粉用水 | 90克 |
9度白醋 | 40克 |
白糖 | 50克 |
熬汁用水 | 50克 |
浓缩橙汁(可无) | 20克 |
姜丝 | 10克 |
葱丝 | 10克 |
酥脆酸甜锅包肉的做法
里脊肉略微软冷冻一下,更容易切片,切2-3毫米厚的大片,无须太薄
切片后水洗一下,捏去水分
加10克料酒、2克盐,略微腌制20分钟
腌肉的时候,把葱姜切丝,泡在水里备用
100克土豆淀粉,加90克清水
用手抓匀,能流成拉丝酸奶状(最好能静置20分钟,把上面多的清水倒掉)
把肉片依次丢进水淀粉里,裹满淀粉
油温7成热,把肉依次下锅,要平铺开来去炸,因为很容易粘在一起
大火炸一分钟,用铲子贴着锅底,把肉片推动起来,肉片就立刻漂浮起来了
再炸一分钟,先捞出
最后把所有炸了一遍的肉片,全部丢进油锅,大火复炸半分钟(不要炸太狠,太狠了肉不嫩,而且会筋得咬不动)
炸好的肉,宜趁热操作。别磨叽,抓紧时间另起锅,加入50克白糖、40克9度白醋、50克清水
煮至浓稠
还可以扩展一下口味,加入番茄酱或者浓缩橙汁20克
依旧需要煮至浓稠
无须额外加水淀粉,直接下入刚炸好的肉片,翻炒均匀,使肉片裹满糖醋汁
撒上提前准备好的葱丝和姜丝
装盘
刚做好外焦里嫩,趁热吃
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