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荞麦面条鸡蛋饼
荞麦面、鸡蛋、黑椒海盐、生菜
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低脂无油鸟巢荞麦鸡蛋饼
荞麦挂面、鸡蛋、研磨黑胡椒粉、海盐
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青瓜鸡蛋丝荞麦拌面
鸡蛋、荞麦面、青瓜、半勺韩式辣酱+1勺番茄酱+1生抽+半勺蚝油+3勺水+1勺白芝麻
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杂粮版鸡蛋汉堡
鸡蛋、白面粉、荞麦面、泡打粉、酵母、拌好的纯牛肉馅、食盐、五香粉
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【减脂杂粮菜团子】全营养好吃又减脂的杂粮鸡蛋菜团子
菠菜(雪里蕻,小白菜,芹菜,大白菜等)、干香菇、鸡蛋(豆腐)、干虾米(可不用)、玉米面(全麦面,荞麦面)、香油、盐、生抽(蚝油)
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荞麦面版-火腿鸡蛋炒面
荞麦方便面、午餐火腿、鸡蛋、青菜、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精
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减脂荞麦面鸡蛋饼
荞麦面饼、鸡蛋、味好美缤纷乐蜂蜜芥末酱、味好美缤纷乐番茄沙司、小菜
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低卡饱腹π_π番茄鸡蛋荞麦面
西红柿、鸡蛋、荞麦面、葱花、盐、油
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15分钟搞定一顿减脂早餐:西兰花鸡蛋糕&清蒸明虾
鸡蛋、西兰花、明虾、盐
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虾仁猪肉馅(丸,鸡蛋卷)
肉沫(3肥7瘦)、虾仁(基围虾)、葱、姜、饮用水(泡葱姜)、鸡精(太太乐)、白胡椒粉、绵白糖、料酒、麻油、盐
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番茄鸡蛋方便面
方便面、鸡蛋、番茄
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减脂の虾滑鸡蛋汤
基围虾、鸡蛋、青瓜、香菜、蚝油、盐、姜丝、胡椒粉、玉米淀粉、料酒
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方便面鸡蛋饼(何炅同款)
方便面、鸡蛋、火腿肠
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青菜鸡蛋方便面
鸡蛋、青菜、方便面
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快手鸡蛋方便面
味好美港式酸辣汤料、方便面饼、鸡蛋、火腿肠、香菜、水