鸡胸肉、淀粉、姜、生抽、鸡蛋、鹌鹑蛋、盐、肥肉、胡萝卜

糙米、大米、海苔、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、黑胡椒、蜂蜜、生抽、生粉、油、白醋（白菊醋）、白糖、盐

鸡胸肉、方便面、生抽、蚝油、玉米淀粉、牛奶、烧烤料、辣椒面

鸡胸肉、盐焗鸡调味料、水

食谱：鸡胸肉1000g，生抽25g，白糖10g，孜然粉5g，辣椒粉10g，五香粉8g，料酒25g，花椒粉5g。

鸡胸肉、生抽、料酒、耗油、鸡精、淀粉

鸡胸肉、海鲜酱、排骨酱、蚝油、酱油、白糖、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉、青花椒

鸡胸肉、生山药(去皮)、各种调料根据自己想要的口味添加

鸡胸肉、盐、料酒、十三香、葱

吐司、鸡胸肉、鸡蛋、西红柿、生菜（也可以换成黄瓜片）、沙拉

鸡蛋、生菜、紫薯、番茄、鸡胸肉、新奥尔良粉

全麦粉、鸡蛋、水、酵母、细砂糖、盐、黄油、百分百全麦吐司、鸡胸肉、海盐、黑胡椒碎、橄榄油、黑胡椒酱、水煮蛋、生菜、胡萝卜丝、牛油果

全麦吐司、紫薯、生菜、青瓜、胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋

鸡胸肉、鸡蛋、藜麦、西兰花、生菜、圣女果、油醋汁

鸡胸肉、虾仁、小黄瓜、小番茄、紫甘蓝、玻璃生菜、苦苣叶、玉米粒、