隔夜米饭、冰鲜虾仁、罐装玉米、去皮豌豆、葱、蚝油、盐、色拉油

小米饭（每人）、泡发的野生海参、鸡蛋、有机洋葱、菜心苗、生抽、盐、胡椒粉

米饭、鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、葱

土鸡蛋、隔夜米饭（冰箱冷藏一夜）、芝麻油（猪油或者鸡油）、飞鱼籽、芹菜末（青瓜丁、青豆子等绿色的水分少的即可）、葱花末、胡萝卜丁（红色或者紫色少水的）、火腿丁（不喜欢可以不加）、彩椒

米饭、鱼籽、鸡蛋、盐

鱼子酱、米饭、盐

隔夜米饭、鱼籽、鸡蛋、日式拌饭海苔松、韩式辣白菜、玉米粒

鱼籽、鸡蛋、蟹柳、香菇、腊肠、青菜

隔夜米饭3人份，飞鱼籽大半碗，熟咸蛋黄2个，鸡蛋2个，油浸金枪鱼罐头/虾仁100g（没有可省略），盐1/4茶匙，寿司醋1/2茶匙，小葱2根，炭烧海苔3张，熟白芝麻1把

米饭、鸡蛋、乌鱼子、盐、橄欖油、葱蒜

飞鱼籽、米饭

花菜、鸡蛋、韩国泡菜、鱼籽、海苔

米饭、鸡蛋、盐、蚝油、乌鱼子、白萝卜丁、糖、葱、香菜、猪油或鸭油

米饭、鸡蛋、红彩椒、黄彩椒、蟹肉棒、洋葱、鱼籽、鸡精、咖喱炒饭调味料、辣酱油、黑胡椒碎

鱼子酱、米饭、鸡蛋、盐、秋葵、胡萝卜