香肠、大蒜末、盐、代糖、香醋、胡萝卜（可不放）、芹菜（可不放）

紫甘蓝、紫甘蓝、柠檬、直饮水、糖粉、山茶花高筋粉、全麦高筋粉、淡奶油、金燕子干酵母、盐、白沙糖、生核桃仁、桑葚

紫甘蓝、草菇、牛油、芝士

面粉、紫甘蓝渣滓、酵母、盐、白糖

紫甘蓝、盐、生抽、葱、蚝油、蒜、黄瓜、小米辣、陈醋

紫甘蓝、腊八醋、盐、蒜，花椒，干辣椒、糖、食用油

紫甘蓝、青椒、胡萝卜、蒜、葱花、小米辣、十三香、味精、生抽、蒸鱼豉油、陈醋、耗油、食用油、盐

紫甘蓝、盐、蒜、香菜、白糖、香醋、香油、生抽、葱末葱头

全麦吐司、秋葵、鸡蛋、低脂火腿片、紫甘蓝、胡萝卜丝、生菜

饺子皮、面粉、盐、紫甘蓝汁、饺子馅、猪肉、胡萝卜、紫甘蓝、酱油、油、盐、糖

紫甘蓝、粉丝、木耳、胡萝卜、香菜、花生米、白醋、香醋、生抽、蒸鱼豉油、白糖、辣椒油、大蒜、盐

紫甘蓝、胡萝卜、包菜、芝麻酱

紫甘蓝、水、糯米粉、粘米粉、地瓜

紫甘蓝、油、盐、黑胡椒

鸡蛋、猪肉、土豆、紫甘蓝、小皮西梅酸奶泥、牛奶或配方奶