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  • 低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁 鸡胸

    低脂又好吃的黄瓜鸡胸肉丁

    黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、盐、玉米淀粉、味达美葱姜料酒、味达美初榨原酿生抽、味达美醇品蚝油、玉米油

    2023-06-17 阅读量:7977
  • 5分钟快手之鸡胸肉饼 鸡胸

    5分钟快手之鸡胸肉饼

    手抓饼皮、鸡胸肉、黑胡椒、白胡椒、姜末、食盐、耗油生抽老抽、淀粉

    2023-06-17 阅读量:7976
  • 番茄鸡胸烩饭 鸡胸

    番茄鸡胸烩饭

    鸡胸肉、西红柿、洋葱、米、盐、番茄酱、黑胡椒、黄油、芝士

    2023-06-17 阅读量:8016
  • #窈窕蔬女 低脂白蘑鸡胸肉饼 鸡胸

    #窈窕蔬女 低脂白蘑鸡胸肉饼

    “太太乐”蘑菇精调味料、鸡胸肉、鸡蛋、白蘑菇、玉米粒、胡萝卜、西兰花、盐、橄榄油

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 东菱百味佐料机_低脂鸡胸虾仁丸子+蒜蓉辣椒蘸酱 鸡胸

    东菱百味佐料机_低脂鸡胸虾仁丸子+蒜蓉辣椒蘸酱

    东菱百味佐料机、新鲜鸡胸肉、大虾仁、黑胡椒碎、鸡精、盐、生粉、葱、姜、水、蘸酱、蒜瓣、红辣椒(小米辣2个)、油、陈醋、白糖、白芝麻、青桔子

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 无油煎鸡胸 鸡胸

    无油煎鸡胸

    鸡胸肉、酱油、干淀粉、研磨黑胡椒

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 酱汁烤鸡胸三明治 鸡胸

    酱汁烤鸡胸三明治

    鸡胸肉、香醋、枫糖浆、橄榄油、辣椒粉、盐、黑胡椒、生抽、生粉、料酒、黄瓜、欧包/吐司

    2023-06-17 阅读量:7986
  • 芝麻煎鸡胸 鸡胸

    芝麻煎鸡胸

    鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻

    2023-06-17 阅读量:7982
  • 蚝油煎鸡胸肉(真的只要腌了就炒鸡嫩!(新增微波式 鸡胸

    蚝油煎鸡胸肉(真的只要腌了就炒鸡嫩!(新增微波式

    鸡胸肉(250g左右为例子)、腌料:蚝油(10g),生抽(5g),料酒(几滴程度就好),淀粉(2g),胡椒粉,辣椒粉、新!:蜂蜜!、煎料:油(差不多一枚5角到一元硬币那么多)、(洋葱,蘑菇,芦笋什么的随意)

    2023-06-17 阅读量:7980
  • 无油低脂烤鸡胸肉(减肥版) 鸡胸

    无油低脂烤鸡胸肉(减肥版)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 香煎嫩滑鸡胸肉 鸡胸

    香煎嫩滑鸡胸肉

    鸡胸脯肉、生抽酱油、淀粉、胡椒粉、花生油、咸盐

    2023-06-17 阅读量:7983
  • 香煎鸡胸肉 鸡胸

    香煎鸡胸肉

    鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油

    2023-06-17 阅读量:7982
  • 健身必备-鸡胸饼 鸡胸

    健身必备-鸡胸饼

    鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜

    2023-06-17 阅读量:7983
  • 手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草 鸡胸

    手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草

    鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒粉、生姜

    2023-06-17 阅读量:7994
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