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  • 低脂美食 | 减脂期好吃又爆汁的鸡胸肉饼(含少油煎的方法!真的不柴哦!) 鸡胸

    低脂美食 | 减脂期好吃又爆汁的鸡胸肉饼(含少油煎的方法!真的不柴哦!)

    鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、玉米粒、香菇、蚝油、生抽、料酒、鸡蛋、蟹棒、瑶柱、虾仁、洋葱

    2023-06-17 阅读量:7983
  • 鸡胸肉干(烤箱版)狗狗宠物零食 鸡胸

    鸡胸肉干(烤箱版)狗狗宠物零食

    鸡胸肉

    2023-06-17 阅读量:7995
  • 低脂鸡胸肉肠 鸡胸

    低脂鸡胸肉肠

    羊肠衣(某宝有售)、棉线、鸡胸肉、盐、糖、姜、蜂蜜、黑胡椒粉(研磨胡椒碎)、白胡椒粉、红曲粉、辣椒粉(可不放)、玉米淀粉、橄榄油、生抽、红酒(可不放)、蚝油、清水

    2023-06-17 阅读量:7990
  • 嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉 鸡胸

    嫩滑不柴——辣椒炒鸡胸肉

    鸡胸肉、青椒、小米椒、生抽、盐、食用油、胡椒粉、生姜、大蒜、蚝油、白酒或料酒

    2023-06-17 阅读量:7988
  • 日式快速香煎鸡胸肉(不放油!只需揉50次) 鸡胸

    日式快速香煎鸡胸肉(不放油!只需揉50次)

    鸡胸肉、酱油、蛋黄酱、鸡精、黑胡椒、蒜泥、盐、小苏打

    2023-06-17 阅读量:7988
  • 自制鸡胸肉松(面包机) 鸡胸

    自制鸡胸肉松(面包机)

    鸡胸肉、葱、姜、料酒、植物油、生抽、糖、盐、耗油、芝麻、海苔

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 无油减脂白水汆鸡胸肉丸 鸡胸

    无油减脂白水汆鸡胸肉丸

    鸡胸肉、鸡蛋、小葱、生姜、芹菜、胡萝卜、木耳、银耳、生抽、耗油、白胡椒粉、盐、淀粉、香油

    2023-06-17 阅读量:7988
  • Q弹美味的鸡胸肉丸(减脂必备) 鸡胸

    Q弹美味的鸡胸肉丸(减脂必备)

    鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、生抽酱油、葱姜水、淀粉、花椒粉、孜然粉

    2023-06-17 阅读量:7986
  • 减脂&好吃&简单易操作&做一次吃一周的鸡胸肉饼 鸡胸

    减脂&好吃&简单易操作&做一次吃一周的鸡胸肉饼

    鸡胸肉、胡萝卜、味好美黑胡椒粉、生抽、耗油、橄榄油、玉米淀粉、食用盐、玉米粒、豌豆等

    2023-06-17 阅读量:7985
  • 【0640】芒果鸡胸沙拉<302小厨房> 鸡胸

    【0640】芒果鸡胸沙拉<302小厨房>

    鸡胸肉、芒果、胡萝卜、白洋葱、香菜、生抽、鱼露、米醋、白糖

    2023-06-17 阅读量:7998
  • 吃了不长肉的滑嫩爽口的番茄烩鸡胸(两人份) 鸡胸

    吃了不长肉的滑嫩爽口的番茄烩鸡胸(两人份)

    生抽、盐、大蒜、料酒、生姜、葱、鸡胸脯肉、西葫芦、小番茄、淀粉、糖、橄榄油

    2023-06-17 阅读量:7995
  • 减脂餐 全麦鸡胸肉饼 鸡胸

    减脂餐 全麦鸡胸肉饼

    鸡蛋、鸡胸肉、黑全麦粉、盐、生姜或料酒、生抽、辣椒粉、胡椒粉

    2023-06-17 阅读量:7977
  • 鸡胸肉豆腐生菜taco 鸡胸

    鸡胸肉豆腐生菜taco

    生菜、鸡胸肉、洋葱、豆腐、蜂蜜、生抽、耗油、料酒、黑胡椒

    2023-06-17 阅读量:7985
  • 鱼香鸡胸肉丝 鸡胸

    鱼香鸡胸肉丝

    胡萝卜、木耳、豆瓣酱、淀粉、香醋、生抽、糖、料酒、鸡胸肉、洋葱

    2023-06-17 阅读量:7992
  • 自制减脂瘦身的鸡胸肉肠/鸡胸肉面条 鸡胸

    自制减脂瘦身的鸡胸肉肠/鸡胸肉面条

    鸡胸肉、猪腿肉一点肥、生粉、味好美黑胡椒粉、盐、生抽、水

    2023-06-17 阅读量:8016
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