发菜(财)素面
用料
青菜心 | |
发菜 | |
干香菇 | |
茭白 | |
胡萝卜 | |
黄豆芽 | |
面条 |
发菜(财)素面的做法
发菜和干香菇分别用温水泡发;茭白和胡萝卜切成细丝;小青菜取菜心焯水后备用
黄豆芽洗净放入锅内,加水煮30分钟后,滗出汁水,调味后留作面汤
起油锅煸炒茭白丝和胡萝卜丝至软,加入发菜、香菇和少许汤汁略煮片刻,调入盐和蘑菇精,勾薄芡出锅
另锅加水烧开,下入面条至软硬适中捞出,放入事先准备好的素面汤里,加上发菜面浇头,摆上菜心;即告完成
小贴士
发菜并不是菜,而是一种菌。生长在沙漠和贫瘠土壤中,因其色黑而细长,如人的头发而得名,可以食用。天然发菜具有解毒清热、理肺化痰、调理肠胃的作用,尤其具有降血压的独特功效。