1⃣菜花小朵清洗干净，木耳，姬松茸泡开清洗，青椒切片备用。锅里水开放点盐+油.将菜花，木耳，姬松茸，开锅一分钟后捞出。
2⃣鸡蛋热油炒嫩一点备用。
3⃣热油内葱姜爆香，放西红柿翻炒出沙+番茄酱+ 刚才焯水了的所有配菜+ 青红椒+ 鸡蛋+ 生抽+ 蚝油+ 鸡精+ 盐大火翻炒出锅装盘！