姬松茸乌鸡汤
人生第一次写菜谱,献给了下厨房,在这里结识了许多朋友,非常开心。
秋季干燥,积攒了整个夏天的火气,要在这个秋天好好保养下,才能更顺利的进入冬季。主材料都是寻常超市就有的,可组合在一起却特别的美味。我家人少,所以示例的量也小,家里人多的朋友可以酌量添加,炖盅用的冠福陶瓷中号,一个人两个人都可以。
秋季干燥,积攒了整个夏天的火气,要在这个秋天好好保养下,才能更顺利的进入冬季。主材料都是寻常超市就有的,可组合在一起却特别的美味。我家人少,所以示例的量也小,家里人多的朋友可以酌量添加,炖盅用的冠福陶瓷中号,一个人两个人都可以。
用料
乌鸡 | 四分之一只 |
姬松茸 | 五六朵 |
黑豆 | 约二十粒 |
金虫草花 | 约二十条 |
桂圆 | 3颗 |
银耳 | 一朵 |
枸杞 | 适量 |
陈皮 | 一小撮 |
生姜 | 两片 |
料酒 | 一勺 |
盐 | 约2克 |
姬松茸乌鸡汤的做法
买来的新鲜乌鸡,我这是半只,但因为炖盅不大,所以我只用了四分之一。
把半只鸡分成两份,今天用了翅膀和身子,另外半只下次可以再用,放冰箱冷冻即可。
把乌鸡剁成小块
提前将材料洗干净,泡发半小时即可。
陈皮无需泡发,直接加入就行。
炒锅里加少量清水,煮开。
水开后加入乌鸡和一片生姜。
再加入料酒继续煮,大约五分钟,将乌鸡表面油脂和血水逼出,毕竟我们要的是健康美味,而不是脂肪,请别吝啬那些油花花呦!
准备好炖盅
把所有材料都放入炖盅,乌鸡趁水沸腾时撇开浮沫放入炖盅,加片生姜。我是用的电炖锅,主要比较省事,不用一直看着火。
大约炖了两个小时,炖好后加入两克盐再闷一会儿,让食材入味。基本半小时后就可以出锅了,揭开盖子就能闻到阵阵香味。
此时很烫可别心急哦,小碗盛出,现在可以尽享美味了,不油腻不腥,只有鸡汤浓郁的香味和姬松茸的清甜。