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蔬爽芦笋汇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:11 阅读:7928

用料

芦笋半把
白玉菇半分
水果玉米(玉米粒)半节(适量)
香肠1根
鱼素1-2小勺
适量

蔬爽芦笋汇的做法

  1. 为了口感好,更加入味,芦笋用刮刀去皮,改斜刀切段。

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤1
  2. 开水煮至变色,同时把玉米和白玉菇都过热水。如用熟玉米粒可免去此步骤。

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤2
  3. 烫好只要食材

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤3
  4. 热锅冷油,爆香蒜末

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤4
  5. 将甜香肠炒至出油。

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤5
  6. 再放入芦笋

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤6
  7. 再放入白玉菇

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤7
  8. 玉米放入,翻炒均匀并加入少许白盐和鱼素提鲜,即可出锅

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤8
  9. 鲜蔬爽口,营养又快手一道菜。

    蔬爽芦笋汇的做法 步骤9