菌菇贝柱排骨汤(竹荪,猴头菇,滑子菇,榛蘑)
哺乳期,在家研究各种汤~
追求营养丰富!下奶么?没考虑过~
这用料,在饭店卖,应该价值不菲吧!哈哈
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用料
猴头菇 | 1个 |
竹荪 | 10支 |
排骨 | 5块 |
滑子菇 | 若干 |
榛蘑 | 若干 |
贝柱 | 若干 |
姜 | 6片 |
盐 | 少许 |
料酒 | 少许 |
菌菇贝柱排骨汤(竹荪,猴头菇,滑子菇,榛蘑)的做法
竹荪,猴头菇,榛蘑,滑子菇提前洗净泡发。处理好后将所有菌类在沸水中焯20秒左右,去除菌类的特殊气味。图中竹荪的泡发方法请参考厨友@梦幻厨房肥仔家 的方法,竹荪处理不好味道可是很奇怪的说~
排骨冷水下锅,水开后稍煮片刻,捞出备用
在炖锅中加入4升纯净水烧开,放入提前焯好的排骨,猴头菇和贝柱,加姜片和少许料酒,水开后转中火炖30分钟
30分种后加滑子菇和榛蘑,继续中小火炖45分钟
45分钟后加入竹荪继续炖15分钟。时间到后根据喜好调入盐调味。
这样一碗美味的菌菇贝柱排骨汤就出炉啦!